{"id":27840,"date":"2021-10-06T05:57:09","date_gmt":"2021-10-06T05:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/chicco.life\/sv\/?p=27840"},"modified":"2021-10-06T05:57:09","modified_gmt":"2021-10-06T05:57:09","slug":"como-explicar-el-covid-19-a-los-ninos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/chicco.life\/sv\/como-explicar-el-covid-19-a-los-ninos\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo explicar el COVID-19 a los ni\u00f1os"},"content":{"rendered":"\n

Ideas, consejos y sugerencias de expertos para ayudarte en el camino de la paternidad.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 decirles a los ni\u00f1os sobre el Coronavirus y c\u00f3mo, ahora que los colegios est\u00e1n cerrados, su rutina diaria ha cambiado.
La primera regla: no transmitir ansiedad en tus palabras y comportamientos.<\/strong><\/h5>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Coronavirus y ni\u00f1os: transmitir confianza.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Antes de afrontar el tema del coronavirus, es importante que como adulto te  hayas informado lo suficiente y a trav\u00e9s de fuentes fiables. Es importante hablar con los ni\u00f1os de manera calmada y directa, encontrando el equilibrio correcto entre las explicaciones de por qu\u00e9 tanta gente se enferma, y &#8203;&#8203;asegurando, sin embargo, que en Uruguay hay muchos hospitales y m\u00e9dicos expertos que cuidan de nosotros. Tambi\u00e9n explica que los ni\u00f1os est\u00e1n menos afectados que los adultos porque los m\u00e1s j\u00f3venes tienen un sistema inmunol\u00f3gico m\u00e1s efectivo. Pero, sobre todo, es esencial poder transmitir confianza.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo hablar con los ni\u00f1os?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es mejor aprovechar la ma\u00f1ana para hablar con ellos, la noche siempre trae un poco de miedo y si hablamos con ellos por la ma\u00f1ana, tendr\u00e1n tiempo durante el d\u00eda para reelaborar lo que han escuchado, pensado y hacernos preguntas.<\/p>\n\n\n\n

Comienza desde una situaci\u00f3n que conozcan.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comenzar desde una situaci\u00f3n que ya conocen como la gripe estacional puede ayudar, porque los ni\u00f1os seguramente habr\u00e1n experimentado un resfriado, dolor de garganta o fiebre y pueden entender f\u00e1cilmente que COVID-19 se transmite al estar en contacto con otras personas e ir a lugares concurridos. Por supuesto, tambi\u00e9n es necesario explicar que esta es una situaci\u00f3n nueva, que es un nuevo virus que nadie conoce y por el momento no existe un medicamento ni una vacuna, esos famosos \u00abpinchazos\u00bb que incluso los m\u00e1s peque\u00f1os habr\u00e1n experimentado antes. A pesar de ello, los expertos, que son como \u00absuperh\u00e9roes\u00bb est\u00e1n trabajando para encontrar una soluci\u00f3n para derrotarlo.<\/p>\n\n\n\n

No hay que tener miedo, pero s\u00ed cuidado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comienza desde este punto para explicar que no debe temerle a este virus, pero es importante tener cuidado siguiendo algunos gestos simples, que incluyen:<\/p>\n\n\n\n

–     Lavarse las manos <\/strong>bien y con frecuencia, cada vez que vaya al ba\u00f1o o estornude o tosa.<\/p>\n\n\n\n

–    Explica a los ni\u00f1os c\u00f3mo hacerlo<\/strong>, en la red encontrar\u00e1s videos muy divertidos adecuados para los m\u00e1s peque\u00f1os y durante cu\u00e1nto tiempo (por ejemplo, cantar una canci\u00f3n 2 veces).<\/p>\n\n\n\n

–    Quedarse en casa<\/strong>: otra regla fundamental es no transportar el virus para evitar que se enfermen demasiadas personas y especialmente las personas m\u00e1s d\u00e9biles, como las que ya tienen alguna enfermedad o, en particular, las personas mayores que pueden tener m\u00e1s dificultades para curarse. Por esta raz\u00f3n, en estos d\u00edas \u00abespeciales\u00bb despu\u00e9s del cerrar los colegios se nos pide que nos quedemos todo lo posible en casa y que salgamos solo para algunas cosas urgentes (como ir de compras o ir a trabajar).<\/p>\n\n\n\n

Alerta de coronavirus: no expongas a los ni\u00f1os directamente a la televisi\u00f3n y boletines informativos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Supervisa, en la medida de lo posible, la exposici\u00f3n de los ni\u00f1os a las noticias al respecto, evitando la sobreexposici\u00f3n y el control excesivo de la situaci\u00f3n. No podemos olvidar que nuestros hijos son como esponjas, absorben lo que ven, debemos darles un ejemplo con nuestra forma de actuar y nuestra consistencia para cumplir con las instrucciones de las instituciones pero sin dramatizar.<\/p>\n\n\n\n

Encuentra tiempo para hablar sobre ello y presta atenci\u00f3n a cualquier evento.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Trata de encontrar tiempo y tranquilidad para estar con tus hijos y poder hablar sobre la situaci\u00f3n en paz, escuchando todas sus preguntas, incluso si son repetitivas y contradictorias, y respondiendo con sinceridad. Evita dar demasiados detalles que puedan ser motivo de preocupaci\u00f3n. Acepta sus posibles miedos, incluso si parecen excesivos: lo importante es estar presente y darles estabilidad. Presta atenci\u00f3n a posibles manifestaciones de inquietudes o ansiedades, por ejemplo, reacciones psicosom\u00e1ticas o cambios en el comportamiento. En los peque\u00f1os, incluso pueden aparecer algunas regresiones peque\u00f1as, por ejemplo, querer dormir con vosotros o alg\u00fan capricho para ser el centro de atenci\u00f3n y no \u00abeste virus\u00bb del que todo habla.<\/p>\n\n\n\n

La rutina diaria para los ni\u00f1os es importante.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Intenta mantener tu rutina diaria lo m\u00e1s regular posible. Si est\u00e1n en edad escolar, las horas de la ma\u00f1ana se dedicar\u00e1n a la tarea, la tarde tendr\u00e1n m\u00e1s ganas de jugar. Dibujar o hacer peque\u00f1as actividades de manualidades es importante, mucho m\u00e1s si a trav\u00e9s de una foto las pueden compartir con abuelos o t\u00edos. Tranquil\u00edzalos y mant\u00e9n algunos de sus h\u00e1bitos en casa, la hora de cenar, ver una pel\u00edcula juntos, la hora de acostarse y de despertarse. Si es posible, favorece las actividades al aire libre (en tu propio jard\u00edn), momentos alternos de juego en equipo con juego independiente. Aseg\u00farate de que tanto t\u00fa como tus hijos puedan mantenerse en contacto con tus familiares y amigos, gracias al soporte digital.<\/p>\n\n\n\n

Aprovechemos este momento excepcional de crisis para quedarnos con la familia y redescubrir la belleza de tener tiempo disponible para compartir con los ni\u00f1os. Una actitud psicol\u00f3gica positiva ayuda no solo a quienes la asumen sino a toda la familia, aumentando la fortaleza y la bondad entre todos. #QuedateEnCasa.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Qu\u00e9 decirles a los ni\u00f1os sobre el Coronavirus…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27827,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-27840","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-observatorio-chicco"],"acf":[],"yoast_head":"\nC\u00f3mo explicar el COVID-19 a los ni\u00f1os - Chicco<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/chicco.life\/sv\/como-explicar-el-covid-19-a-los-ninos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"C\u00f3mo explicar el COVID-19 a los ni\u00f1os - Chicco\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ideas, consejos y sugerencias de expertos para ayudarte en el camino de la paternidad. 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